Kit Rendimiento
Kit Rendimiento
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Entrena más fuerte, recupérate más rápido y rinde al máximo. Este kit combina tres suplementos diseñados para apoyar tu rendimiento físico desde adentro.
La Creatina aumenta la fuerza y la potencia muscular durante el entrenamiento. El Citrato de Magnesio apoya la función muscular y reduce los calambres post-entrenamiento. La Vitamina B12 combate la fatiga y mantiene tu energía durante todo el día.
El kit esencial para los que van al gym en serio.
✅ 3 suplementos con sinergia comprobada
✅ Ahorra vs comprarlo por separado
✅ Envío gratis en órdenes de $30+
Preguntas Frecuentes
¿Se toman los 3 productos juntos?
Sí, los 3 productos del Kit Rendimiento están diseñados para trabajar en sinergia y se toman juntos, idealmente antes o después del entrenamiento.
Cada uno aporta beneficios específicos para rendimiento físico:
🌿 Creatine Monohydrate — aumenta fuerza, potencia muscular y recuperación
🌿 Magnesium Citrate 500mg — previene calambres, mejora función muscular y recuperación
🌿 Vitamin B12 — energía celular y combate la fatiga durante el entrenamiento
¿Cuál es la dosis recomendada?
🌿 1 cápsula de Creatine Monohydrate
🌿 1 cápsula de Magnesium Citrate 500mg
🌿 1 cápsula de Vitamin B12
Para entrenamientos: toma las 3 cápsulas 30-60 minutos antes de tu entrenamiento, con agua y algo de comida.
Para días sin entrenamiento: toma las 3 cápsulas con el desayuno para mantener saturación constante (especialmente la creatina, que necesita uso diario).
¿En cuánto tiempo voy a notar resultados?
Los efectos en rendimiento son progresivos:
🌿 Primera semana — Mayor energía durante entrenamientos (B12) y reducción de calambres (Magnesio)
🌿 2-4 semanas — La creatina se satura en tus músculos → aumento notable en fuerza y resistencia
🌿 1-2 meses — Ganancias visibles en masa muscular y potencia
🌿 3 meses — Mejora completa en rendimiento, recuperación y composición corporal
La creatina requiere uso CONSISTENTE diario para mantener saturación muscular.
¿Es seguro para uso diario y continuo?
Sí. Los 3 componentes del Kit Rendimiento son seguros para uso continuo a largo plazo.
La creatina monohidrato es uno de los suplementos más estudiados — décadas de investigación confirman que es segura indefinidamente para personas sanas. El magnesio y la B12 son nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita diariamente.
¿Tiene efectos secundarios?
Los productos son de fórmula natural y generalmente muy bien tolerados.
Posibles efectos al inicio (todos temporales y manejables):
🌿 Retención leve de agua con la creatina — normal y deseable (los músculos almacenan más agua)
🌿 Efecto laxante leve del Magnesium Citrate — toma con comida y suficiente agua
🌿 Sensación de energía elevada con la B12 — temporal y deseable
Bebe mínimo 2-3 litros de agua al día cuando uses creatina para máximo beneficio.
¿Puedo combinarlo con otros suplementos deportivos como proteína o pre-workout?
¡Sí! El Kit Rendimiento es 100% compatible con otros suplementos deportivos:
🌿 Proteína whey o vegana — Excelente complemento
🌿 BCAAs / EAAs — Sinergia perfecta
🌿 Pre-workout — Compatible, pero verifica el contenido de cafeína total
Si tomas un pre-workout que ya contiene creatina, ajusta la dosis para no duplicar.
¿Es mejor tomarlo en la mañana o en la noche?
Depende de cuándo entrenas:
🌅 Si entrenas en la mañana → toma las 3 cápsulas 30-60 min antes del entrenamiento
🌞 Si entrenas en la tarde → toma las 3 cápsulas 30-60 min antes del entrenamiento
🌙 Si entrenas en la noche → toma 2 cápsulas (Creatina + Magnesio) antes del entrenamiento, y la B12 en la mañana siguiente para no afectar tu sueño
En días sin entrenamiento: toma las 3 cápsulas en la mañana con el desayuno.